Princípios Fundamentais da PNL

Hoje, vamos nos aprofundar nos princípios fundamentais da PNL, explorando conceitos e técnicas essenciais para o seu entendimento e aplicação prática.

Nesta aula, nosso objetivo é fornecer a você uma base sólida dos princípios que sustentam a PNL, permitindo que você compreenda sua lógica e utilize-a de maneira eficaz.

Vamos abordar os seguintes pontos:

Estado de recursos:

A PNL enfatiza a importância de estarmos em um estado de recursos para alcançarmos nosso melhor desempenho. Durante o curso vamos explorar técnicas para acessar e manter estados mentais positivos e produtivos, para que você possa aproveitar seu potencial máximo.

Rapport:

O rapport é a base da comunicação eficaz. Vamos entender como estabelecer uma conexão genuína e harmoniosa com os outros, utilizando técnicas como espelhamento, acompanhamento vocal e linguagem corporal congruente. Você verá como o rapport pode influenciar positivamente seus relacionamentos pessoais e profissionais.

Calibração:

A calibração é a habilidade de perceber e interpretar sutis sinais verbais e não verbais de uma pessoa. Vamos explorar técnicas para desenvolver sua capacidade de calibrar e ler as pistas que o outro está fornecendo, permitindo uma maior compreensão e influência na interação.

Feedback:

A PNL enfatiza a importância do feedback como uma ferramenta para o crescimento e aperfeiçoamento contínuos. Você aprenderá como fornecer e receber feedback de maneira construtiva, utilizando-o como um recurso valioso para aprimorar suas habilidades e alcançar melhores resultados.

Faça algo diferente

Outra máxima da PNL é: “se o que você está fazendo não funciona, faça algo diferente”. A proposição é bem simples e significa uma modificação do comportamento. É preciso reconhecer quando uma estratégia não está funcionando e escolher não ficar batendo a cabeça na parede ou perder tempo lamentando. O melhor é parar para mudar a tática ou fazer algo que nunca foi feito antes. Além do mais, vale se questionar por que não está dando certo o que está fazendo, pois pode ajudar o comportamento se necessário. Cada indivíduo se comunica de forma diferente, alguns com tonalidades verbais diferentes, expressões faciais e corporais, e alterações fisiológicas se comparado a outros.

Os recursos necessários

A PNL tem uma visão positiva em geral, acreditando que as pessoas possuem todos os recursos necessários para alcançar os resultados desejados. Assim, todo comportamento seria voltado para essa finalidade de autoconhecimento e autorrealização. Assim, cada indivíduo se comporta de uma maneira diferente, e fatores como identidade, valores e crenças, habilidades e competências, comportamento e meio ambiente podem contribuir com recursos para chegar às metas e objetivos a que a pessoa se propõe.

Ademais, a PNL se concentra na conexão entre mente e corpo, sabendo que a linguagem dos fatos podem afetar a maneira como os experimentamos em nosso corpo e fisiologia. Por isso, os recursos também podem ser criados e pode-se incentivar o florescimento de habilidades.